루테인과 지아잔틴은 눈 건광과 관련된 색소들로 주로 다양한 과일과 채소 특히 녹색 채소들에서 발견되는 색소의 일종입니다. 산화 방지제로서의 역할과 눈 건강에 효과적입니다. 녹색 채소들을 직접적으로 섭취하는 걸 가장 추천드리지만
일일이 챙기기 힘든 상황이시라면 종합 비타민과 더불어 챙겨먹으면 좋은 영양제 입니다.
루테인&제아잔틴 효능
1. 눈 건강 및 시각 기능 향상 - 루테인은 눈부심 민감도를 감소시키는 역할을 하며 유해한 활성산소로 인한 산화 스트레스로부터 눈을 보호해줍니다. 백내장 및 기타 눈 질환의 위험을 줄이는데 유용합니다. 또한 천연 자외선 차단제 역할을 하며 과도한 빛을 흡수합니다
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2. 피부 건강 및 심장 건강 - 루테인은 산화 방지 특성 때문에 스킨케어 제품에 사용되곤 합니다. 특히 자외선 손상으로부터 피부를 보호하고 노화를 방지해줍니다. - 일부 연구들은 루테인이 심혈관 건강에 긍적적인 영향을 줄 수도 있다고 합니다. 콜레스테롤 수치를 개선시킴으로서 심장병 위험을 줄여줄 수도 있습니다.
루테인&지아잔틴 구매 시 유의사항
1. 제품 품질 및 브랜드 - 영양제나 보충제의 원료는 굉장히 중요합니다. 복용함으로서 체내에서 직접적으로 흡수되기 때문에 반드시 검증된 원료를 사용한 제품을 구매하여야 합니다. 따라서 유명한 브랜드 (아래에 TOP3 추천 있습니다) 제품을 구매하시는게 건강 상 위험도를 줄여줍니다.
2.제품의 함량 - 제품속에 루테인과 지아잔틴이 얼마나 함유되어있는지 확인해야합니다.
루테인지아잔틴 비교추천 TOP3
[닥터스 베스트 Lutemax 2020 루테인 ,20mg]
*글루텐 무함유
*종합 비타민 등 각종 영양제 품질로 유명한 기업
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[스포츠리서치 코코넛오일 함유 루테인 + 지아잔틴]
*코코넛 오일 함유
*비건 인증
*글루텐 무함유
*제3 기관 품질 검사 완료
*우수 제조 관리 기준 cGMP 준수
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[내추럴 팩터스 루테인 ]
*FDA 및 Health Canada 의 우수 제조 및 품질관리기준
*GMP 에 따라 안정성 및 효능을 보장
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닥터스 베스트도 품질로 유명한 기업이라 추천드립니다. 상황에 맞게 세 상품 중 어떤걸 선택하셔도 괜찮을 만큼
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포스팅 읽어주셔서 감사합니다 (__)
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